칼로리는 덜고 건강은 더한 다이어트 음료 추천

지금 다이어트 중인가요? 오늘은 다이어터들이 알면 좋은 이너뷰티 상식을 가져왔습니다. 흔히 피부의 주름, 탄력, 수분 개선 등에 효과를 주는 성분으로 알려진 그것, 바로 ‘콜라겐’인데요. 체내에 콜라겐 함량이 증가하면 피부의 탄력을 높일 수 있습니다. 이때 촘촘한 진피층까지 흡수될 만큼 콜라겐의 분자 크기가 작아야 좋은데 연구 결과에 따르면 체내 흡수율이 약 2%에 불과한 고분자 콜라겐에 비해 저분자 콜라겐은 약 82%의 흡수율로 약 42배나 높은 수치를 보였습니다. 그중에서도 생선에서 추출한 피쉬 콜라겐은 분자 크기가 다른 콜라겐보다 작고 체내 콜라겐 구조와 동일해 흡수가 잘 이뤄질 수 있습니다. 딜리워터는 저분자피쉬콜라겐이 함유된 0칼로리 워터 서플리먼트로 건강한 다이어트를 원하는 분들에게 달콤한 수..

2021.08.09